אשמח לדבר

דניה 052-6006067
matkonation@gmail.com
הבהלה לחלבון- סלט עוף אסיאתי
30 באפריל 2026 דניה
אצל הבנים שלי, אין כזה דבר ארוחה ללא חלבון, וכשאני אומרת להם ״אכלתם עוף או בשר לצהריים ואפשר בערב צמחוני״ אני מקבלת מבט של בוז עמוק שאני לא מבינה כלום. אז אני חייבת רגע לדבר על תופעת החלבונים שהשתלטה על חיינו בשנים האחרונות, אחרי זה נדבר על הסלט עוף המעולה הזה! חלבונים היום נמצאים בחזית השיווק של כל כך הרבה מוצרים. מחטיפים מתוקים, דרך כל היוגורטים פרו למינהם ועד לחמים עם תוספת חלבון. זה ממש השתלט על מדפי הסופר כמעט בכל תחום. קבלו סיפור- באחד הבקרים ביקשתי מרז, הקטן שלי, לקפוץ למאפייה לקנות לחם לסנדביצים של בית ספר. הוא חזר עם כיכר חומה של לחם מתועש שכתוב עליו שיש בו תוספת חלבון! אני אהיה כנה מאוד כאן ואספר שהגזמתי בתגובה שלי. די צעקתי עליו שאני לא מאמינה שהוא קנה (...)

שיפודוני אונטריב

18 באפריל 2026 דניה
יש לי פיצוח!!! איך להאכיל את שלושת חובבי הסטייקים שלי בבשר בקר במחיר נורמלי! אבל לפני הבשורה, אני אתחיל דווקא באתגר. כפי שרובכם יודעים יש לי שלושה בנים, היום בגילאי 18, 16 ו14 וואלה הם אוכלים בלי עין הרע כמויות לא הגיוניות. לדוגמא: שקית פסטה מספיקה אצלנו למקסימום 3 (...)

מג׳דרה אורז או בורגול

7 באפריל 2026 דניה
אם יש מתכון שהולך איתי כבר יותר מ 10 שנים זו המג׳דרה הזו! היא נכנסה לחיי במהלך צילומים לספר ״בלדי- ארבע עונות בנצרת״ שצילמתי עם דוחול ספדי ומיכל וקסמן. צילמתי את הספר הזה כי היה בו הגשמה של חלום- ללמוד לבשל ולצלם את המטבח הערבי גלילי. כשהתחלנו את הצילומים לא (...)

מיקס ממולאים אביבי

28 במרץ 2026 דניה
זה הסיר מושלם לליל הסדר- קודם כל הוא טעים בטירוף ומרשים מאוד, ישר תקבלו קריאות התפעלות. שנית הוא מגוון וכל אחד יכול לבחור ירק אחר (או את כולם) והדבר השלישי, הוא הכי מחובר לזמן הזה שבו הטבע בשיאו והירוקים שמנמנים ופריכים. השנה אנחנו עושים את סדר הפסח אצלנו עם (...)

גיוזות להפגת המתח

19 במרץ 2026 דניה
את הריפוי בעיסוק שלי אני מוצאת במטבח. יש מאכלים שאני מכינה בשביל להאכיל את הילדים במהירות ויש כאלה שאני עושה בשביל לשמור על שפיות. כאלו הן הגיוזות. יום עצמאות 2024, אנחנו רק המשפחה הגרעינית אבל אווירה נעימה כזו. אביתר על הגריל, זהר ורז מארגנים פינת כושר בחצר, אני במטבח (...)

טורט תפוזים פרווה

עוגת השמרים של ליאת שרון

עוף ואורז בסיר אחד

איתך במטבח- הדרכת הורים מסביב לסירים

קופסאת המתכונים שלי

סושי בוריטו

המדריך המלא לצ׳יפס בתנור

מתחביב למוצר- האיורים שלי אצלכם בבית

לחם בננות משנה חיים

הבחושה האולטימטיבית

אפונה וגזר

מלפפונים חמוצים במלח

חוברות מתכונים לשבועות ומאפינס פסטה מדליק!

חטיפי תמרים וקקאו

מאפינס אגסים ושקדים- ללא גלוטן

ה- קציצות ברוטב עגבניות

סושי מפורק/ צ׳יראשי סושי

גואקמולי של נעמי

לביבות קינואה בטטה

פונדנט- עוגת שוקולד חמה

תפוחי אדמה מעוכים

שייק איט בייבי- מזווה השייקים האולטימטיבי

מחית הקסם

עוף צלוי- היום שאחרי